黑豆怎么吃最补肾壮阳视频(黑豆怎么吃最补肾)
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一般黑豆都有补肾填精的功效。一般来说,它们应该加一点盐后蒸,或者用盐水浸泡后蒸炒,这样对补肾更有效。古人说黑豆有九蒸九晒之法。黑豆蒸熟后,晒干。这个过程来回进行9次,补肾力最好。一般黑豆要配合一些补肾的中药,如地黄、何首乌等。如地黄,性干寒。一片黑豆经过九次加工、蒸干后,便成了味甘、补肾、精地黄。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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