白露节气吃什么食物养肺（白露吃什么传统食物?）

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白露节气吃什么食物养肺，白露吃什么传统食物?解答：

1、1.喝白鹿茶。

2、所谓白露茶，就是在白露时节采摘的茶叶。炎热的夏季过后，白露节气的茶树又到了一个辉煌的生长阶段。白鹿茶的味道不会太鲜嫩，也不会太干苦，只是恰到好处的甘甜。

3、2.吃红薯

4、在中国民间，白露节气有吃红薯的习俗。人们认为白露吃红薯可以预防胃酸，中医也把红薯当成良药。

5、3.吃桂圆

6、在中国福建福州，白露节气有“白露必吃桂圆”的传统习俗。白露节气前后的龙眼很甜，味道很好。同时，桂圆还有很好的功效。

7、4.啜饮米酒

8、在湖南资兴地区，自古就有酿酒的习俗。每年到了千年节气，家家户户都会酿酒，用糯米、高粱等谷物酿造，略带甜味，被称为“千年米酒”。

9、白露节会喝白露茶、吃红薯、吃桂圆、啜米酒等传统食物。白露是二十四节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气。白露节气到来后，夏季的暑热会逐渐消失，天气会逐渐变冷，露水会变浓，农民们也会忙着收割庄稼，候鸟会南飞避寒。

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