乳酸钙和碳酸钙的区别是什么(乳酸钙和碳酸钙的区别和作用)

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乳酸钙和碳酸钙的区别是什么(乳酸钙和碳酸钙的区别和作用)

您好,现在渔夫来为大家解答以上的问题。乳酸钙和碳酸钙的区别是什么,乳酸钙和碳酸钙的区别和作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、碳酸钙是一种无机化合物,俗称灰石、石灰石、石粉、大理石等。

2、碳酸钙是重要的建筑材料,工业上用途甚广。

3、乳酸钙是补钙剂,具有促进骨骼及牙齿的钙化形成、维持神经与肌肉的正常兴奋性和降低毛细血管通透性等作用,因其溶解度较小,一般仅供口服给药。

4、拓展资料区别1:碳酸钙是无机钙,乳酸钙是有机钙。

5、碳酸钙的吸收率虽然很高,但是会消耗过多的胃酸,所以是不适合体弱的人和小宝宝吃,尤其是0-1岁宝宝。

6、给小宝宝选择钙片应该选择有机钙,乳酸钙或者葡萄糖酸钙都是可以的。

7、区别2:两种物质都属于盐,碳酸钙就是我们平时看见的石头的主要成分,石灰水里面通电二氧化碳就能产生碳酸钙,乳酸钙就是由乳酸和钙结合产生的一种盐。

8、区别3:所有补钙产品,碳酸钙是吸收率最高的,能到30%。

9、那些宣传90%吸收率的都是不实在的,补钙要晒太阳,增加体内的维生素D,有足够的Vd钙才能被身体吸收。

10、多运动也能增加钙的吸收,补钙的同时不要吃补锌的药,会相互反应。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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