1000卡是多少千焦(1000千焦等于多少卡)

浪归
阅读

1000卡是多少千焦(1000千焦等于多少卡)

您好,蔡蔡就为大家解答关于1000卡是多少千焦,1000千焦等于多少卡相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、1千焦等于238.9卡路里(cal)。

2、1000焦(J)=238.9卡路里(cal),1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。

3、卡路里,是一个能量单位。

4、我们往往将卡路里与食品联系在一起,但实际上它们适用于含有能量的任何东西。

5、简单地说,1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。

6、正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的日常活动也要消耗热量。

7、热量除了给人在从事运动,日常工作和生活所需要的能量外,同样也提供人体生命活动所需要的能量,血液循环,呼吸,消化吸收等等。

8、减肥人士可以通过运动可以来消耗脂肪,可以达到加速消耗卡路里以达到健康瘦身的效果。

9、我们的机体通过代谢作用“燃烧”食物中的卡路里,代谢作用通过酶将碳水化合物分解为葡萄糖和其他糖类,将脂肪分解为甘油和脂肪酸,将蛋白质分解为氨基酸。

10、然后,这些分子通过血流被转运到细胞中,它们在这里可被立即吸收利用,也可进入最终代谢阶段,与氧进行反应,释放其存储的能量。

11、拓展资料:食物中的热量分为3种:蛋白质的热量是增强肌肉的基础营养素,主要源于肉类、乳制品和蛋,每克含有4卡的热量;碳水化合物的热量是人体在正常情况下的主要能量来源,含于米饭、面粉、面条、面包、麦片、蔬菜和水果中,每克的热量也是4卡;脂肪每克含有9卡的热量,含于油、奶油中。

本文就讲到这里,希望大家会喜欢。

阅读
本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

撰写回复
更多知识