香煎鸡胸肉真的巨好吃!不要买冻肉
原标题:香煎鸡胸肉真的巨好吃!不要买冻肉
香煎鸡胸肉真的巨好吃!不要买冻肉,一定要买鲜鸡肉做,就不用放料酒,一点也不腥,只有鸡肉本身的香味,肉质鲜嫩多汁,队友好吃到舔手指
鸡胸肉切薄片
如果切的不薄就用刀背拍一拍,松解一下肉质
一勺蚝油
一勺生抽
少许盐
黑胡椒粉
少许小苏打
少许五香粉
少许糖
喜欢吃辣的也可以放一些香辣烧烤粉
抓拌均匀,腌制20分钟
用不粘锅,油热后每一片铺平下锅煎,
两面煎至金黄
出锅后撒点欧芹碎
蘸料:蕃茄酱、泰式甜辣酱、烧烤蘸料
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