香煎鸡胸肉真的巨好吃!不要买冻肉

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香煎鸡胸肉真的巨好吃!不要买冻肉

原标题:香煎鸡胸肉真的巨好吃!不要买冻肉

香煎鸡胸肉真的巨好吃!不要买冻肉,一定要买鲜鸡肉做,就不用放料酒,一点也不腥,只有鸡肉本身的香味,肉质鲜嫩多汁,队友好吃到舔手指

鸡胸肉切薄片

如果切的不薄就用刀背拍一拍,松解一下肉质

一勺蚝油

一勺生抽

少许盐

黑胡椒粉

少许小苏打

少许五香粉

少许糖

喜欢吃辣的也可以放一些香辣烧烤粉

抓拌均匀,腌制20分钟

用不粘锅,油热后每一片铺平下锅煎,

两面煎至金黄

出锅后撒点欧芹碎

蘸料:蕃茄酱、泰式甜辣酱、烧烤蘸料

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