1岁宝宝的辅食食谱（宝宝的辅食食谱）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。1岁宝宝的辅食食谱，宝宝的辅食食谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不同年龄段对宝宝辅食的食谱要求不同。

2、0-6个月的孩子应该完全母乳喂养或者配方奶喂养，基本可以满足营养需求。

3、从6个月开始，改善孩子的吞咽功能、咀嚼能力和消化道功能，添加辅食。

4、最早的添加是来自于泥状食物，比如蔬菜泥、水果泥，还有一些含配方的米粉。

5、这个时候孩子一般吃七次，其中一次是辅食。

6、此外，还有6次含有牛奶。

7、7-9个月后，孩子吞咽能力增强，可以吃有泡沫的食物，如粥、肉沫、菜沫、鱼、蛋糊、豆腐和一些米粉、水果的配方。

8、这个时候孩子可以吃四次奶，一次辅食，一次水果。

9、10-12个月的孩子随着牙齿的萌出，可以吃软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼、肉、豆制品、水果等碎食。

10、用餐次数是牛奶3次，辅食2次，水果1次。

11、每个孩子不同时间的用餐内容，一定要本着从少到多，从一个到多个，从细到粗，从软到硬的原则。

12、不要太草率的给孩子添加辅食。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。