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青汁到底能不能减肥喝（青汁到底能不能减肥）
大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。青汁到底能不能减肥喝，青汁到底能不能减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
病症分析：青汁有一定的减肥效果。但这类食物不是通过消耗体脂来减肥，而是通过减少饮食的摄入来减肥。青汁属于大麦苗制剂，主要含有少量维生素和大量纤维素。纤维素不能被人体吸收。摄入后可占据胃内空间，产生饱腹感，减少气体食物的摄入。肥胖的主要原因是脂肪和淀粉的摄入超过了身体的消耗速度。吃的少了以后，可以减肥。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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