打篮球为什么只戴一个护膝(篮球运动员为何只戴一只护膝)
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打篮球为什么只戴一个护膝,篮球运动员为何只戴一只护膝解答:
1、戴上护膝,保护关节在运动中不受损伤。
2、膝盖通常只有一侧受损。
3、人们在运动时不要同时在两条腿上使用太大的力量来损伤膝盖。
4、他们通常穿在不太灵活的一面。
5、护膝可以避免突破时膝盖撞击造成的严重损伤,给予膝关节更强的支撑,避免外侧韧带损伤。
本文就为大家讲解到这里,希望大家看了会喜欢。
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