赤小豆薏米水的功效和作用(赤小豆薏米水的功效与作用)

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1、薏米 性味：甘淡、微寒、无毒。

2、 归经：入脾、胃、肺、大肠。

3、 功效：清利湿热，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨。

4、 主治：风湿身痛，湿热脚气，湿热筋急拘挛，湿痹，水肿，肺萎肺痈，咳吐脓血，喉痹痈肿，肠痈热淋。

5、 禁忌：孕妇及津枯便秘者忌用；滑精、小便多者不宜食用。

6、 说明：上述功效是指生薏米煮汤服食之而言；若用于健脾益胃，利肠胃，治脾虚泄泻，则需炒熟应用。

7、 薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。

8、薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。

9、夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。

10、由于薏米营养丰富，对于久病体虚、病后恢复期患者，老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物，可经常服用。

11、不论用于滋补还是用于治病，作用都较为缓和，微寒而不伤胃，益脾而不滋腻。

12、据报道，薏米治病的成份薏苡仁酯，不仅具有滋补作用，而且还是一种抗癌剂，能抑制艾氏腹水癌细胞，可用于胃癌及子宫颈癌。

13、薏米的根中所含的薏米醇，除具有上述的薏苡仁酯的作用外，还有降压、利尿、解热和驱蛔虫的效果，适用于高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病等。

14、薏米的叶，可煎水作茶饮，其味清香，饮之可以利尿。

15、薏米的常用量为20-30克，病重者可加大剂量至60克。

16、常喝薏米水有什么益处?薏米，又名薏苡、薏仁、六谷米等。

17、薏米在我国栽培历史悠久，是我国古老的药食皆佳的粮种之一。

18、由于薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”；在欧洲，它被称为“生命健康之禾”；在日本，最近又被列为防癌食品，因此身价倍增。

19、薏米具有容易被消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和。

20、 薏米因其热量较高，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可用为病中或病后体弱患者的补益。

21、经常食用薏米食品对慢性肠炎消化不良等症也有效果。

22、薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，因些对浮肿病人有疗效。

23、经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用。

24、其抗癌的有效成分为“薏苡仁脂”、“薏苡仁内脂”等，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病机会。

25、薏米还是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。

26、并且，它对于有病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。

27、薏米中含有丰富的维生素B1，对防治脚气病十分有益。

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