牙龈上火吃什么降火最快最好(牙龈上火吃什么降火)
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1、牙痛的火一般有两种:虚火和实火,临床上要作好区分,因为治疗是不同的,效果也会相反,这个不能乱去火。
2、区别是:虚火牙痛用手按就不痛或好一些,喜好用手按,喜欢喝热水,怕冷水。
3、而实火牙痛则怕用手按越按越痛,不让碰,只轻轻用手扶都不行,喜好喝冷水,不喜好热水。
4、 实火牙痛治疗予清热解毒去火等,药如金银花、大黄、大青叶、黄芩、知母、石膏等。
5、虚火牙痛治疗予滋补肾水,常用知柏地黄丸,或大生地、麦冬、灯芯等。
6、 平时多摄入富含B族维生素类、微量元素锌、铁的食物,多吃多吃凉性瓜果蔬菜如:橘子,苹果,西瓜,黄瓜,蕃茄,苦瓜,梨,荸荠,百合等。
7、 尽量避免摄入过多辛辣燥热的食物,如辣椒、胡椒、花椒、生蒜、大葱等,典型的食物包括麻辣烫、红油火锅、水煮鱼、毛血旺等。
8、此外,具有温热性质的食物,包括牛羊肉、腊肉、鲫鱼、带鱼等,以及荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等“热性”水果。
本文就讲到这里,希望大家会喜欢。
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