蝶泳动作图解（泳姿分析蝶泳图解）

大家好，苏苏来为大家解答以上问题。蝶泳动作图解，【泳姿分析】蝶泳图解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、力量应该来自胸部，而不是腹部。

2、对于一个游蝶泳游到一定程度的人来说，无论是发力从胸前开始还是蝶泳浪从胸前开始都不是问题，因为他的蝶泳腿没有问题。

3、这样可以帮助和促使他更好的游蝶泳！如果抛开蝴蝶腿来谈那两条，那就是空中楼阁了。

4、所以对于蝶泳学习者来说，首要任务就是解决蝶泳腿的问题。

5、2.腿部力量图解。

6、3.想象你把一个水球向后推压胸部，踢腿提臀。

7、提臀了吗？其实在蝶泳中，并没有刻意提臀。

8、臀高是一个标志，其实强调的是第一蝶泳腿和胸的位置！4.隐藏呼吸5。

9、划水路线上图为移动观测点观察到的划水路线(观测点与身体同步移动)。

10、上图为固定观测点观察到的划水路线(观测点是固定的，不与身体同步运动)。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。