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泡脚降血压最好的方法和步骤（泡脚降血压最好的方法）
您好,现在渔夫来为大家解答以上的问题。泡脚降血压最好的方法和步骤，泡脚降血压最好的方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、泡脚后可以按摩涌泉穴，刺激缓解神经压力，当然饮食要清淡好消化。
2、特别是晚上，这样也有利于睡眠，不要心里负担过重。
3、平时喝些 玉清 龙须调节，不要喝碳酸冷饮。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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