碱性食物吃多久身体会是碱性的(碱性食物吃多久生男孩)
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1、蔬菜类: (1)属于寒性的碱性食物有:莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。
2、 (2)属于凉性的碱性食物有:莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。
3、 (3)属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有:百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头。
4、 (4)属于温性的碱性食物有:恰玛古、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。
5、 (5)属于热性的碱性食物有:大蒜、辣椒、胡椒。
6、2.食用药材类: (1)属于寒性的碱性食物有:石斛、芦根。
7、 (2)属于凉性的碱性食物有:菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子。
8、 (3)属于平性(比阴阳,比阳阴)的碱性食物有:黄精、天麻、党参、茯苓、甘草。
9、 (4)属于温性的碱性食物有:何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术。
10、 (5)属于热性的碱性食物有:肉桂。
11、3.水果类: (1)属于寒性的碱性食物有:猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。
12、 (2)属于凉性的碱性食物有:梨子、枇杷、橙子、柑子、罗汉果、苹果。
13、 (3)属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有:葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。
14、 (4)属于热性的碱性食物有:桃子、樱桃、芒果。
15、4.坚果类: (1)属于平性(比阴阳,比阳阴)的碱性食物有:大豆(黄豆)。
16、 (2)属于温性的碱性食物有:栗子、杏仁。
17、5.饮料类: (1)属于凉性的碱性食物有:茶叶 (2)属于平性(比阴阳,比阳阴)的碱性食物有:葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。
18、 (3)属于温性的碱性食物有:咖啡。
19、6.制品类 (1)属于寒性的碱性食物有:食盐。
20、 (2)属于温性的碱性食物有:食醋。
21、 (3)属于热性的碱性食物有:食碱。
22、7.十字花科类 (1)萝卜干、红萝卜、红薯等。
23、 (2)强碱:恰玛古等。
本文就讲到这里,希望大家会喜欢。
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