周琦伤后状态更新:代步车出行不受影响,加强力量训练,使用护膝保护膝盖

周琦的受伤引发了无数人的担忧,而根据目前的消息来看,周琦没有遭受太大的影响。因为他只是损伤,也不是很严重。所以在这种情况下,周琦依然可以进行训练。

甚至根据球迷爆发的动态来看,周琦都可以进行代步车上下班,没有任何不适的情况。所以日常的生活周琦还是可以轻松过的,但可能还是无法进行高强度的比赛。

因为就曝光的训练视频来看,我们明显可以看到周琦膝盖戴着护膝,以此来对膝盖进行保护。毕竟现在刚受伤也没多久,但可以自由行走的情况下,一切问题都不是很大。

就训练来说,大部分都是以力量训练为主。更为关键的是,在周琦训练的时候,力量训练房是一个人都没有的,可能队友都在有球训练。反正周琦自己非常专注,不管是上肢、核心全部都在加强。

其实在加盟广东之后,周琦整体的提升非常大。特别是相比世界杯的时候,周琦的体型强壮了很多,这都是广东对于周琦的特训。别忘了,在周琦康复的时候,有两三个人围着他,以此来保证他的康复,这也是为什么周琦可以稳定蜕变的关键因素。

而这次周琦休息多长时间并不清楚。因为广东并没有官宣动态。也正常,毕竟伤势并不是很严重,不官宣就意味着没什么问题。就目前这些动态来看,周琦估计伤停一两周就可以复出了,这是一个利好消息。

同时在这段时间,周琦也可以好好养一下自己的腰伤。别忘了,现在周琦的腰伤是没有完全痊愈的。之前他表示也就七八成。如果这一两周恢复之后,周琦估计就差不多可以痊愈了,也不用一直担心腰伤出现复发的情况。