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苹果不削皮吃有什么危害（苹果不削皮可以吃吗?）

╭〃半面妆
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苹果不削皮吃有什么危害（苹果不削皮可以吃吗?）

大家好，我是小龙。我会为你解答以上问题。最近看到网友在搜索苹果不削皮吃有什么危害，苹果不削皮可以吃吗?的信息，大家一起来看看吧。

苹果不削皮吃有什么危害，苹果不削皮可以吃吗?解答：

1、吃苹果的时候，最好把皮剥掉。

2、苹果皮确实含有丰富的膳食纤维和多酚，但这些营养可以从其他水果和蔬菜中补充。

3、然而，长期食用苹果皮上的农药残留会对我们的健康造成实质性的危害。

4、如果苹果皮上的蜡是工业蜡，对人体也是有害的。

本文就为大家讲解到这里，希望大家看了会喜欢。

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