在梦里一直挣扎但就是醒不过来（做梦挣扎醒来却醒不来正常吗）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。在梦里一直挣扎但就是醒不过来，做梦挣扎醒来却醒不来正常吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

尤其是在噩梦中突然惊醒，人挣扎着醒来，才发现四肢动不了，想动也动不了。这是正常现象。人的睡眠分为两个时期。第一个时期是非快速眼动期。这个时期眼球运动自然，运动很慢或基本不动，睡眠比较稳定。另一个阶段叫REM，眼球在快速运动，记录的脑电波也处于异常兴奋状态。如果病人在这个阶段被叫醒，病人会叙述他在做梦。在这个睡眠期，人的肌张力是最低的，基本没有肌张力，所以可以避免做梦引起的人的身体运动。如果在这个阶段醒来，人不能动是因为四肢的肌张力低，所以不能动。在这个阶段，除了眼球之外，其他四肢都不能动。他们只能先动眼球，转个圈，上下转，左右转，然后使劲挤眼睛，让脸动起来，努努嘴，伸伸舌头，养养牙齿，慢慢转头，再活动四肢。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

阅读发布于 2023-04-04 22:04:44