板栗小米粥的功效(板栗小米粥的功效)
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板栗小米粥的功效,板栗小米粥的功效解答:
1、板栗小米粥是一种非常美味的营养粥。粥富含维生素,可以滋补身体,提高人的免疫力。经常喝酒还能加速人体新陈代谢,治疗肠胃消化不良引起的腹泻。
2、栗子小米粥做起来也很简单。首先,我们把栗子清洗干净,用刀划十字。然后放入锅中煮,煮好后取出,去掉外壳,切成小块。
3、小米洗净,倒入砂锅,然后倒入切好的栗子。想要更丰富,还可以加一点红枣和枸杞。然后在锅中加入适量的水,用大火烧开,再用小火煨半个小时,然后出锅。
4、板栗小米粥具有滋补养颜、强身补肾、健脾养胃的功效,营养价值很高。板栗小米粥也很简单。先把板栗去皮,然后和小米一起倒入砂锅里煮半个小时。
5、板栗小米粥是一种非常美味的营养粥。粥富含维生素,可以滋补身体,提高人的免疫力。经常喝酒还能加速人体新陈代谢,治疗肠胃消化不良引起的腹泻。
6、栗子小米粥做起来也很简单。首先,我们把栗子清洗干净,用刀划十字。然后放入锅中煮,煮好后取出,去掉外壳,切成小块。
7、小米洗净,倒入砂锅,然后倒入切好的栗子。想要更丰富,还可以加一点红枣和枸杞。然后在锅中加入适量的水,用大火烧开,再用小火煨半个小时,然后出锅。
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