豆腐碳水低(豆腐碳水高吗)
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豆腐碳水低,豆腐碳水高吗解答:
1、豆腐含有高比例的碳水化合物。
2、除了黄豆腐的碳水化合物含量约为30%至40%外,其余豆腐的碳水化合物含量均大于或等于50%。
3、豆腐之所以被称为南北豆腐,主要是因为豆腐的用料不同。
4、豆腐富含优质蛋白质,可以补充人体日常生活所需的营养。
本文就为大家讲解到这里,希望大家看了会喜欢。
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