鱼油一次能吃2个么(鱼油为什么不能睡前吃)
大家好,我是小龙。我会为你解答以上问题。最近看到网友在搜索鱼油一次能吃2个么,鱼油为什么不能睡前吃的信息,大家一起来看看吧。
鱼油一次能吃2个么,鱼油为什么不能睡前吃解答:
1、鱼油睡前不能吃,主要是因为含有一定的脂肪成分。
2、如果在晚上睡觉前吃,会引起脂肪堆积,从而导致高血脂、脂肪肝或肥胖。
3、因此,如果你想吃,最好在早上或早餐前后服用,一次一片。
本文就为大家讲解到这里,希望大家看了会喜欢。
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