平衡膳食宝塔五层结构2021(平衡膳食宝塔五层结构)

Ta有多专情。
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平衡膳食宝塔五层结构2021(平衡膳食宝塔五层结构)

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1、塔基:谷类薯类及杂豆 250~400克 水 1200毫升 第4层:蔬菜类 300~500克,水果类 200~400克; 第3层:畜禽肉类 50~75克,鱼虾类 50~100克,蛋类 25~50克; 第2层:奶类及奶制品 300克,大豆类及坚果 30~50克; 顶层:油 25~30克,盐 6克。

2、希望可以帮到你。

本文就讲到这里,希望大家会喜欢。

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