苗振一节完整私教课7天课程录音+原版课件+高清视

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课程大纲

第一天:颈椎康复

第二天:肩关节康复

第三天:腰椎康复

第四天:髋关节康复

第五天:膝关节运动康复

第六天:足裸康复

第七天:呼吸康复

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