身心健康 81节身心课让全家人受益终身

每个家庭必备给爸妈、孩子、爱人为你呵护全家人的健康，全面提升一家人的免疫力，中医学家肖然老师携然健康团队·准备了一套独家研发的家庭身心保健课，四位一体的家庭保健方法解决你家庭经常遇到的一系列生理健康、心理调节难题.

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身心健康-81节身心课让全家人受益终身目录如下：

健康养生7天讲座-：学习家庭健康知识，保护自己和家人的健康

第一篇：身心健康基础篇-

第二篇：家庭常见问题调养篇-

第三篇：家庭四季养护篇-

第四篇：家庭关系处理篇-

第五篇：正念减压-

《身体健康基础篇》试听：我们为何会生病？.mp4

4月11日直播：正念情绪管理，真正看见你的心.mp4

先导片.mp4