胃疼吃什么水果比较好(胃疼吃什么水果)
您好,蔡蔡就为大家解答关于胃疼吃什么水果比较好,胃疼吃什么水果相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,这些水果,应该来说对身体比较好,可以适当多吃一些不是太酸的水果,这样不会刺激胃. 建议你要注意生活及饮食习惯,饮食要有规律。
2、平时少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料,多吃碳水化合物,蛋白质和维生素。
3、加强体育锻炼,保持身心愉快。
本文就讲到这里,希望大家会喜欢。
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