枣庄市精神卫生中心电话(枣庄市精神卫生中心)

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枣庄市精神卫生中心电话(枣庄市精神卫生中心)

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1、span你好。

2、新妈妈经常会感到疲劳和力不从心,她们或许会经历一段叫做“宝宝综合症”的心路历程,有这种综合症的妇女会感到疲累,没有精力。

3、但是,产后抑郁症是一种情感更强烈的,持续时间更长的心理障碍,感到难以集中精神,不能给宝宝足够的温暖和爱护,会因此而感到内疚。

4、/span span这种情况推荐一种音乐疗法,临床心理学上是心理医生考虑抑郁症如何治时的首选方式之一。

5、都市人在忙碌一天后,不妨利用短暂的休息时间,听听自己喜欢的音乐,好好地奖赏自己一番,陶醉在优美的音乐旋律中,不仅能减轻疲劳,也能放松精神,使心态平和起来。

6、精神病/span。

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