胀奶怎么处理(胀奶)
您好,蔡蔡就为大家解答关于胀奶怎么处理,胀奶相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、步骤/方法如果哺乳期妇女只是有些轻微涨奶感,可用热毛巾或暖手宝(不感到烫手即可)热敷乳头和乳晕周围(注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。
2、)。
3、可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,改善乳房循环状况。
4、每次热敷15分钟左右,每天热敷3--5次,涨奶症状就会明显减轻。
5、解决轻微涨奶的第二个方法是按摩,这是是比较有效的方法,最好在热敷过乳房后进行按摩。
6、乳房按摩的方法有很多,一般的方法是用双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,先顺时针按摩30圈再逆时针按摩30圈,注意要将留出的乳汁挤在容器中。
7、如果自己没有把握或不方便,可到专业的妇产科进行按摩。
8、专业按摩解决轻微涨奶的第三个方法是用温水浸泡乳房。
9、盛一盆温热水放在膝盖上,将上身弯曲至膝盖,把乳房泡在盆子里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。
10、这样能缓解涨奶症状。
11、如果涨奶比较严重,疼的比较厉害,就要借助吸奶器进行手工或电动吸奶,避免乳汁的淤积。
12、如果哺乳期的妈妈反复涨奶,就要及时用吸奶器了,否则容易使乳腺发炎,就要打点滴了。
13、如果涨奶疼痛非常严重,可用冷敷止痛。
14、前提是用吸奶器将乳汁吸出后冷敷乳晕周围,注意刚开始水不要太凉,冷敷一会儿后可以加凉水。
15、END注意事项产后立即开始频繁地喂奶。
16、越早开始哺乳的妈妈就不会轻易受涨奶的困扰。
17、要引导婴儿正确的、不间断的吃奶。
18、只要有效的吸吮才能帮助预防涨奶。
本文就讲到这里,希望大家会喜欢。
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