西红柿的营养功效与作用(西红柿的营养)
大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。西红柿的营养功效与作用,西红柿的营养很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
疾病分析:西红柿营养丰富,含有丰富的维生素A和维生素c,经常吃西红柿可以健胃、消食、解渴,特别适合高血压、贫血、习惯性牙龈出血的人食用。现代临床研究表明,经常吃西红柿可以有效减少直肠癌、口腔癌、乳腺癌、胰腺癌的发生,还可以起到美容护肤的作用,使皮肤变得嫩滑,同时有效保护视力。西红柿吃起来很方便。它们可以生吃、油炸或煮汤。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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