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怎么祛湿效果好点(怎么祛湿效果好)
您好,蔡蔡就为大家解答关于怎么祛湿效果好点，怎么祛湿效果好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、1，身体里有湿气的人，平常可以用薏米煮水喝，祛湿效果很好。
2、但是要因人而异，薏米性凉，脾胃虚弱便溏的人要少吃。
3、2，适当的锻炼身体，也可以健脾祛湿。
本文就讲到这里，希望大家会喜欢。
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