走向“心智成熟”的30个实用心理训练

爱你的T酱走向“心智成熟”的30个实用心理训练

这门课，为你提供保姆级心智成长工具头部心理UP主爱你的T酱历时3年反复实践打磨从16大)疗派中提炼100+心理学知识点为你带来受益终身的30次实用心智迭代训练手把手教你探索自我、重塑自我走向心智成熟

课程目录00 先导片.mp401 如何应对孤独，开始建立成熟的人.mp402 人终有一死：如何克服无意义与焦.mp403 意志觉醒：如何拥有活出自己的最.mp404 图式疗法：读懂自己与他人的“性.m

100+心理学元认知，30次心智训练：打破旧自我，走向新自我全网500万粉丝心理博主心理学公司创始人曾任心理机构主编前独角兽公司副总监如何才能打破旧自我,走向心智成熟的新自我?这门课，为你提供保姆级心

商业定位实战课，心智战场+四大商战，差异化竞争突围指南该课程围绕商业定位战略展开，系统讲解如何在用户心智中建立差异化优势，涵盖行业分析、竞争定位、商战策略（防御战/进攻战/侧翼战/游击战）及沟通技巧，

财富定位三阶课，趋势分析加心智抢占，附赠91种营销策略模型该课程以"定位思维"为核心，通过三天系统教学帮助学员掌握财富增长方法论：首日分析经济趋势识别风口与陷阱，次日教授竞争定位策略，第三日专注用户心

为什么选择昆达里尼瑜伽?昆达里尼瑜伽是唤醒觉知力的最高技术。在古代,只有贵族才有机会习练昆达里尼瑜伽。这是皇室训练接班人的私房课。昆达里尼瑜伽是人类知觉的艺术，你有机会去了解，实验并和这些神圣的教导一

心智化与共情的区别：共情涉及的是“他人”和“感受”这两个维度，而心智化涉及的是“自我、他人、想法、感受”这四个维度。有时你以为你理解了来访者，为何他没有产生被理解的体验？当你努力去理解你的孩子，为何常

走向“心智成熟”的《30个实用心理训练》课程内容目录：00 先导片01 如何应对孤独，开始建立成熟的人02 人终有一死：如何克服无意义与焦03 意志觉醒：如何拥有活出自己的最04 图式疗法：读懂自己