维秘超模私教，带你重新塑造完美身材

维秘超模私教，带你重新塑造完美身材！

特别认同一句话：你要看上去很美，而不是站上去很轻。因为比起体重秤上的数字，匀称窈窕的体态才是肉眼可见的美。很多姑娘明明体重不过百，却整天嚷嚷着要减肥甩肉。其实啊，你不是肉太多，而是肉没长对地方：狂吃不

01第一节1-1 H型身材的训练计划.mp41-1 H型身材的训练计划.pdf1-2 I型身材的训练计划.mp41-2 I型身材的训练计划.pdf1-3 A型身材的训练计划.mp41-3 A

不管你是短腿、粗腿还是弯腿放心，都有救!其实,一张瑜伽垫能解决的美腿问题为什么要浪费钱,办卡练腿,买没用的瘦腿产品人气维密超模私教—Rosie教你简单又不痛苦的美腿法，每天10分钟，养成又细又长又白的

维密超模雎晓雯私人教练产后塑形课，修复，减脂，塑形，一起蜕变成辣妈每天30分钟就能带给你产后身心颠覆性变化!17节超模私教全程带练，总视频时长超1000分钟一站式解决你产后问题让你快速蜕变少女好身材只

95%以上的腿部问题都是后天造成的，不用挨饿、不用激烈运动，维密私教用最权威的科学原理帮你定制瘦腿训练。课程目录30天食谱.png30天食谱.xlsx课程规划.png训练营训练目标.doc开营Day0

课程特色亮点：Rosie10余年美腿经验，超模同款美腿课。腿型及身材自检清单，细节讲解+跟练，并结合动作易错点，练习效果更快更好，更适合亚洲女性。超模雎晓雯、奥斯卡影后朱丽叶·比诺什私教中国健身瑜伽高

维密超模私教的美腿养成记，每天10分钟,教你打造专属超模美腿

瑜伽塑形维密超模的精准塑形课，课搜搜网维密超模的精准塑形课视频讲座目录如下：名师讲座网瘦身瑜伽塑性视频讲座下载观看00听课指南：课前必读！如何安排你的训练计划.pdf第01节跟随练习.mp4第01节