《动物流健身视频教程》风靡欧美无器械徒手健身，居家功能训练

内容介绍：动物流，是国外健身圈中流行的一种以动物的动作行为，为基础开发的健身方法。叫做 Animal Flow（动物流），它是以虎、鹿、熊、猿、鸟等动物形象和动作创编的一套养生健身功法。内容目录：什么

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